☆簡単ダイエット料理☆ レシピあり

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おいしそう！

最近、タニタの本を参考に、簡単ダイエットヘルシー料理を、作り始めました。カレー粉を、鶏ももにまぶし、塩コショウして5分ぐらいおきます。グリルで焼きました中華鍋に、ごま油をひき、きのこと、もやし、スナップエンドウなど軽く茹でた物を、炒め、ピーナツのつぶ粉を、入れて味を整えます簡単で美味しいです。スープも入れて30分以内に頂けます...