今朝のジュース☆ほうれん草入りだよ! レシピあり

今朝のジュース☆ほうれん草入りだよ!
  1. おいしそう!

今朝のジュースには、なんとほうれん草を入れました! サラダほうれん草なので、アクが少なく、そのまま使えるんですよ。 <ほうれん草のジュース>2人分 材料 ・水・・・100cc ・ヨーグルト・・・大さじ2 ・グレープフルーツ・・・1/4個 ・キウイ・・・1/2個 ・りんご・・・1/4個 ・凍らせバナナ・・・1/2本 ・レモン汁・・・小さじ1/2 ・サラダほうれん草・・・1束 ・氷・・・3個 作り方......

えつこさん

えつこさん

レシピを読んで理解するのが苦手でほぼ自力でレシピを組みます。完成したレシピは体感で作っているのが多いです。 材料1つだけで作るおかずは、「作り置きを作る時間がない」という極限状態の発想から生まれています。