イワシで健康。つくれぽご飯

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おいしそう！

いい～レシピ教わっちゃいました。処理がお手軽で早い！！でも、本当はアジで作るんだけど・・・イワシでも、問題なくできました。ハッチさん、ありがとうございます☆ ちょっとコゲたけどね。これ、ハッチさんのお料理のアレンジつくれぽなんです。調理法は、驚きの手軽さ！詳しくはハッチさんのブログへ→ 「アジのマヨパン粉焼き」ハッチさんのお料理は、見た目、とーっても凝っているのに、実は洗いもの......