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おはようございます! ブログに訪問下さりありがとうございます (簡単なプロフィール等は文末にまとめています ) ダイエットはしばらく中止します というか、、 夕食にお米を控える、等をやめます あと、全体的に、これでいいかなと思う程度(7~8分目)にしていた食事量を少し増量しています 梅雨明け、 暑熱順化 ができていない時が一番、熱中症搬送率が高いってテレビで言ってたから、 夏の暑......
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