お手洗いに２回以上起きる日々・・何らかの形で毎日お魚食　朝ごはん

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おいしそう！

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）今朝も雨ジメジメで冷房を入れるのでやはり寝にくいお手洗いに２回以上起きてしまうここ2週間・・・冷房苦手～【寝るため】の習慣を、今日はより頑張らねばまずはおうちの中でできる、掃除、片付け断捨離そして、リモートで筋トレ受講します実は、身体にいいものを食べるだけでは健康にならないってご......