ある日の夕ご飯レシピあり

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おいしそう！

高きびをつかったベジタコライス湿気の多いこの時期に美味しいですよ♪ 先日のお料理教室では高きびは美味しいハンバーグになりました。雑穀は常温で保存もきいて、食べたいときに水で戻せばあっという間に美味しいごはんに変身！雨で買い物に行けない時に便利です。先月のマクロビオティックの講座メニュー小豆かぼちゃ＆レンズ豆のスープです。小豆かぼちゃは、皆さんに想像以上に大好評！女性は小豆とかぼち......