煮込むだけです＾＾簡単シーチキン煮込みレシピあり

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おいしそう！

ふむふむ、ダイエット中だけど朝食はたっぷり食べたい。。なんか最近無性にシーチキンが食べたくて昔に食べたアツアツのご飯にシーチキンをのせたものが食べたかったのですが、、減量という事情のもとに野菜煮込みにしました＾＾スープもおいしい！《レシピ》 STAUB ラウンド22cm ・キャベツ 1/2個・じゃがいも 2個・ニンジン 1本・ツナ缶 1缶・お醤油 ......