市販のルーを利用して、わりと本格的なオクラ入りスパイシーカレー レシピあり

市販のルーを利用して、わりと本格的なオクラ入りスパイシーカレー
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    おいしそう!

こんにちは。 今日はお休みです。 テレビを見ていたら、台風が来ているとか。 うーん、空梅雨も困るけど、いきなり台風ですか~ 夕方から出かけるため、 晩ご飯を何か作っておかなければ 冷蔵庫を見てみると、 市販のカレールーのキューブが3個。 これでは、お鍋いっぱいのカレーはできない。 あとは、とり肉少々、たまねぎ、しめじ、オクラがある。 そうだ、トマトの水煮缶もあった。 スパイ......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。