しらたきのタイ風サラダ レシピあり

しらたきのタイ風サラダ
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    おいしそう！

こんばんは。みなさんお元気ですか〜   今日は介護予防の仕事に行ってきました。 人生に大先輩の高齢者の皆さんとお話をすると、 また、ひとつ元気をもらう私です。 私なんて、まだまだひよっこ……笑       あなたとわたしが創り出す素敵な食卓   「Y＋ I  Kitchen」 「いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案 まずは、脳を元気にしましょう！」       はい、今日のお料理は ......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。