ちりめんじゃこと野菜のアヒージョ レシピあり

ちりめんじゃこと野菜のアヒージョ
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    おいしそう！

おはようございます。みなさんお元気ですか〜   今朝は冷えましたね。初めて暖房を入れました。 だんだんと秋が深まっていきます。   昨日は介護予防の仕事でした。   認知症予防の教室 お料理を通して脳を鍛えましょう〜 新しいレシピを考えましょう！」   全く台所に立ったことがないという８０代の男性もチャレンジ！ 今まで食べたことのあるお料理を思い出したり、調べたりしながら、 イメージを含まらせて......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。