レシピブログ
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おはようございます 昨日は嬉しい事がありました!特定保健指導で支援中の方2名に電話をしたら、2名とも4Kgの減量に成功されていました 自分の減量には成功しませんが(笑)、指導は少しは上手く出来るようになったかな さて今日のお弁当は ☆さつま芋御飯 ☆クリームスープ(市販品) ☆カジキの味噌焼き ☆肉じゃがコロッケ ☆ほうれん草入り卵焼き ☆にんじんと枝豆のサラダ ☆オレンジ 今日は介護予防教室に......
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カレー風味のアスパラベ...
白熊オニギリのお弁当
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