とろとろオクラときのこたっぷりソースの鮭ソテーレシピあり

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おいしそう！

オクラのとろみを生かしてあんかけ風に。秋の味覚が美味しいおかずです。【材料】鮭：2切お好みきのこ（今回はしめじ・えのき）：お好み量オクラ:5-6本 ☆ポン酢・めんつゆ：各大さじ1 ☆水：大さじ2 ☆しょうが：チューブ2㎝【作り方】１．オリーブオイルを引いたフライパンで鮭を両面じっくり焼く２．焼きあがった鮭を皿に上げ、残った油できのこと刻んだオクラを炒め、 ☆を加えたらオクラ......