コンニャクとゴボウのピリ辛煮。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは、ゆうです。暖かくなってだんだん薄着になり、ダイエットが気になる今日この頃。体を動かすように気を付けてはいるものの、食べることが大好きな私、なかなか体重が減りません～！食事制限は難しい。ならば。カロリーの少ないものを、1品作りましょう。ローカロリーのコンニャクと、食物繊維たっぷりのゴボウの組み合わせ。味に深みとコクを出すために、隠し味に味噌を、そしてコ......