わさび醤油が決めて☆チキンステーキ弁当レシピあり

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おいしそう！

わさびには殺菌作用があるので、お弁当に重宝しますわさび醤油で味つけした、チキンステーキ弁当ですアスパラも一緒にソテーしました ☆チキンステーキ弁当の作り方☆ 【材料 1人分】 ①鶏もも肉 1/4枚 ②おろし生わさび少々 ③醤油少々 ④黒コショウ少々【作り方】 ①鶏もも肉は観音開きにして、軽くたたいて薄くする。皮は別にしておく ②熱したフライパンに皮を入れて脂が出てきたら、①の鶏肉を入......