素麺サラダ＆牛乳ベイクドチーズケーキ

こんばんは(^0_0^)昨日のジムでのヨガの影響か、一日中体が重くて・・・。非常にスローテンポのヨガなんですが、見えない意識を集中してとか、溶けていく流れを感じてとか・・・。自然にゆだねるように、、、なんて諸々！！形があとについてくる感じのヨガで、習得には時間が......

料理好きがこうじて始めた料理教室は10年をもって一服。今は生徒さんに背中を押されて始めたブログが楽しくて！♪ 日々の出来事と共に、楽しい美味しいをご一緒できたら嬉しいです。まだまだパワフル全開中のおばあちゃんです。

spicemagic195さん