ヨガの後は焼きそばランチ／ブルーベリーでソース作りレシピあり

この日は我が家でヨガヨガの終了後は、焼きそばランチ２回目のヨガ約１時間ほどのリラックスタイム.。o○.｡o○.｡o○.｡o○呼吸で瞑想に入ります。思うように動いてくれない固い体、、。（苦笑）でも１回目より身体が慣れてきたような。。。心身をほぐしてからランチタイム。 ......

料理好きがこうじて始めた料理教室は10年をもって一服。今は生徒さんに背中を押されて始めたブログが楽しくて！♪ 日々の出来事と共に、楽しい美味しいをご一緒できたら嬉しいです。まだまだパワフル全開中のおばあちゃんです。

spicemagic195さん