レシピブログ
6月24日(月)痛風【麺】焼きそば材料1人分中華麺(蒸しめん)170g豚肩ロース肉(赤身)50gキャベツ40g玉ねぎ30gにんじん10gウスターソース小さじ2塩少々こしょう少々植物油小さじ2作り方1.キャベツは3㎝角に切り、玉ねぎは薄切りに、にんじんは短冊切りにする。2.豚肩ロース肉は一口大に切る。3.フライパンに植物油を入れて熱し、2を入れて強火で炒める。肉の色が変わったら1と中華麺を加えてめ......
鶏胸肉の韓国風春巻き
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