ヒロ式レコダイ10/25　助走日2日目レシピあり

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おいしそう！

それでは昨日のレコダイいっくよ～昨日は助走日2日目食事面からも前日のパスタ2人前をリセット！では行きます♪ 朝食無脂肪乳ベジフル豆乳ヨーグルト（バナナ、オレンジ、にんじん、小松菜、豆乳、ヨーグルト）朝はプチリセット♪ 昼食マ・マー早ゆで3分スパゲッティで大葉が香る納豆スパサラダ野菜スープマ・マー早ゆでパスタのレシピ作りも頑張ってます今回はさっぱりヘルシーしかも茹でて混......