冷凍食品を使わないお弁当メニュー レシピあり

冷凍食品を使わないお弁当メニュー
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    おいしそう!

今日の お弁当のメインは 『大根と豚バラの炒め煮』 太白胡麻油をひいたフライパンに 切った 大根を入れ炒める お弁当に入れるので 水分を飛ばすように炒めるのがポイントかな ある程度大根に火が通ったら お酒とみりんを入れ煮る感じで そのまま火にかけ その後 豚バラを入れ 更に お酒・みりん・醤油を入れ 炒めて 最後にネギをいれたら 出来上がり 本日の 息子のお弁当 ●大根と豚バラの炒め煮 ●マカロ......

アロマーゼCHIKAさん

アロマーゼCHIKAさん

予防施術院 Medicalbodybalanceなのはな 代表 薬に頼らないカラダに導く・・・ 美食香楽アドバイザー 温熱ボディセラピスト アロマテラピスト 食育アドバイザー