栄養たっぷり具沢山おにぎりレシピあり

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おいしそう！

おにぎり苦手なあらたくん。でもでもやっぱり美味しく食べて欲しい！だから今日は具沢山で作ったよ(^^) ☆栄養たっぷり具沢山おにぎり・釜揚げしらすひとつかみ・カニカマ一本ほぐす・茹でたブロッコリー一つちぎる・チーズ一枚ちぎる ⑴しらすとカニカマは茹でて塩分をおとす。 ⑵ご飯と具をまぜまぜして出来上がり。最後にいつもおにぎりが残っちゃう～頑張れあらた......