チキンと夏野菜のマカロニグラタンでワンプレートランチ＆朝食のスムージー

今日のランチです♪ チキンと夏野菜のマカロニグラタン、ゴーヤとツナのサラダ、パン、無花果ヨーグルト......

体にやさしいおうちごはんと、素朴なお菓子を作っています。最近はスパイスカレーと、ヴィーガンつまみにハマり中。仲良しきょうだい猫（あさり＆しじみ）との楽しい日々を綴っています。

カシュカシュさん