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こんばんは♬ 今日2つ目の記事です♡ 今日のパパ弁です♬ めかじきの味噌漬けは焦げやすいので グリルにつきっきりで見れないときは 漬け床の味噌を洗い流し 水気を拭き取ってから ホイルをひいたフライパンで 弱火で焼いています。 <お品書き> *めかじきの味噌漬け焼き *カラフルピーマンとジャコの金平 ※ *人参のマサラケチャップ炒め ※ *アスパラの中華ナムル ※ *ミニトマトの蜂蜜酢......
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