レシピブログ
こんにちは おかんです。 今日はお手軽ツナ缶と 栄養たっぷりひじきを使って 『ひじきとツナの炊き込みご飯』 にしてみました。 油揚げや竹輪など 冷蔵庫にあるものを入れて 作ってみて下さい♪ ひじきとツナの炊き込みご飯 (2合分) <材料> ・米 2合 ・ひじき 10g ・人参 50g ・ツナ(80g入) 2缶 ・こんにゃく 1/4枚 ☆ほんだし 小1 ☆昆布茶 小1 ☆塩 小1/2 ☆醤油 大1......
醤油麹でひじき煮
ご飯ぱくぱくいけちゃう...
栄養たっぷり♪ ひじき...
出汁うま!~ツナと大根...
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