レシピブログ
ヨシケイ2日目!今日のメニューはこんな感じ😊卵も一個だけ入ってました🙌🏻ほうれん草も3束くらい。そう考えると無駄なく使えるって便利!一日ごとだから冷蔵庫もかさばらないし✨チキン南蛮は揚げてあるのがとどきました。最後に揚げ焼きする感じぽい。スープは結構ボリュームあって、この量でこのカロリー??って思いました!無駄なく色んな種類のお野菜食べれるし、これは痩せれるかも…!昨日は旦那はいなかったので今日味......
ツナとホウレン草の節約...
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ボイル葱とホウレン草の...
茄子とホウレン草の明太...
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