お昼はにゅうめん

お昼はにゅうめん
  1. おいしそう！

今年は暑かったので素麺が大活躍でしたが、急に涼しくなったので温かいにゅうめんにしました。もちろん麺は少なめ（５０ｇ）です。頂き物の素麺がまだあります・・・・ 昼食の献立 ☆にゅうめん １９５kcal ☆小松菜のおひたし １２kcal ☆低脂肪牛乳 １００ｇ ４４kcal 昼食合計：２５１kcal...

いつでもダイエットさん

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もともと食が細い人向けのダイエット献立やレシピを考案しています。