イタリアンハーブ香るノンオイルのレモンドレッシング／スパイスの燻製レシピあり

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おいしそう！

ただいまコロナ太り中。普段からそんなに動く方ではないのですが、ただでさえ色々と食べているのに、子どもたちがいるとついあれもこれもと食材を買い込んでしまい、リクエストされれば朝から揚げ物をしたり、おやつも一緒に食べる始末… このままではいけない、としっかり食べつつも量を減らすなどして娘とできることに気を付けるようになりました。特にサラダのドレッシングは、市販のものだとどうしても糖分や油分......