【常備菜】人参嫌いっ子ママ必見!人参たっぷりベジミートソース 煮込まず時短!

【常備菜】人参嫌いっ子ママ必見!人参たっぷりベジミートソース 煮込まず時短!
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    おいしそう!

人参嫌いっ子さんも、絶対食べられる! 野菜がお肉の3倍入った栄養バランス満点のミートソースです。 アレンジがたくさん出来、常備菜として大活躍です 人参たっぷり ベジミートソース お肉はちょっぴりなのに、と~っても美味しい! 野菜の甘味ときのこの旨みがたっぷりで、優しく奥行きのある味。 たくさん食べても胃にもたれずヘルシーです。 普通のミートソースだったら、そのまま食べてたら胸焼けしそうですが、 ......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^