食べ方2通り!豚肉の柔らかソテー 豆たっぷりオクラソース レシピあり

食べ方2通り!豚肉の柔らかソテー 豆たっぷりオクラソース
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    おいしそう!

出来立てをすぐ食べても。 ソースでマリネして作り置きにも。 全く同じレシピで、2通りの食べ方が楽しめます。 お肉と一緒にたくさんの豆と野菜が取れて、 これ一品にご飯さえあれば栄養バランス満点 おまけに・・・ お肉をソテーし、 混ぜるだけの簡単ソース をかけたら出来上がり! の 手間なしレシピ なんです。 豚肉の柔らかソテー 豆たっぷりオクラソース ソースはお豆と緑黄色野菜の栄養がたっぷり。 ほ......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^