日本人のための「がんを予防する食事」 欧米との違い

日本人のための「がんを予防する食事」 欧米との違い
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    おいしそう!

テレビやネットなどで「これさえ食べれば、がんが予防出来る!」というようなものを見たことがあると思います。 でも、残念ながら、今のところ、 がんが予防出来るという単一の食品や栄養素は分かっていません 。 では、どのような食生活を送ったら、がんを予防出来るのか・・・?? *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 現時点で、科学的根拠に基づいてもっとも最適とする 「日本人のためのがん予防法」 が国立......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^