【コラム】食べる紫外線対策で身体の中からキレイに！３レシピご紹介。

1

おいしそう！

日差しが気持ち良い初夏。過ごしやすい季節ですが、同時に紫外線による、日焼け・しみ・そばかすが気になる季節ですね。実は私はすぐ日焼けして黒くなるので、紫外線には１年中気を使っています＾＾冬でも日焼け止めを塗るのはもちろんですが、普段からお肌に良いとされるものを食べるようにしていますよ＾＾今回は、レシピサイトNadiaさんで、紫外線対策についての記事を書かせていただきました。レシピは......