調味料ひとつ！鶏手羽の絶品おつまみおかず。　しっかり味で塩分＆カロリー控えめ。【時短＆作り置き】

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おいしそう！

調味料はウスターソースだけ。フライパンひとつで炒めるだけ。でも、後引く美味しさでご飯が進む人気おかず＾＾さらに！しっかり味なのに塩分＆カロリー控えめ。メタボパパにもおすすめです。鶏手羽中のガーリックペッパーソース炒め続きはこちらからご覧ください。 → 続きはこちらから *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ブログ引越しました。 http://balance-kitch......