やわらか胸肉のポークチャップ風 時短・美味・節約のダイエットレシピ。

やわらか胸肉のポークチャップ風 時短・美味・節約のダイエットレシピ。
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    おいしそう!

ダイエットメニュー だけど 美味しいので 家族も喜びます ! 鶏胸肉のポークチャップ風 鶏胸肉は 低脂肪高たんぱく 。 ダイエットにおすすめの食材です。 お値段が安いのも魅力ですよね。 このレシピなら 、パサつかずしっとり ^^ 続きはこちらからご覧ください。 → 続きはこちらから *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ブログ引越しました。 http://balance-kitchen-......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^