ダイエットに!こんにゃくのサイコロステーキを美味しく作る。

ダイエットに!こんにゃくのサイコロステーキを美味しく作る。
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    おいしそう!

こんにゃくときのこの低カロリー食材でこの満足感! ごま油とにんにくの風味・かつおぶしの旨み・黒こしょうのアクセント で後引く美味しさです。 こんにゃくのサイコロステーキ 美味しく作るコツを書いてます! 続きはこちらからご覧ください。 → 続きはこちらから *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ブログ引越しました。 http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^