ポパイの青汁スムージー

ポパイの青汁スムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

余った、ほうれん草のリメイク！
健康の為に、野菜を、おいしく飲みましょう♪
デトックスしてみませんか？♪
青臭くなく、飲みやすいヘルシードリンクです！

★材料

(1人分)

  • 水

    100ml

  • 青汁

    2g

  • ほうれん草ピューレ水

    10ml

  • ⇒茹でたほうれん草の葉：水

    50g：50ml

  • 好みで、蜂蜜

    適量

  • 好みでヤマサ鮮度の一滴

    1滴

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    【ほうれんそう水】
    フードプロセッサーなどに、茹でて、固く絞った、ほうれん草の、柔らかい葉の部分（50g）だけを入れる

  2. 2.

    水を、50ml入れ、スイッチを押し、ピューレ状にする⇒出来上がったものの、10mlを使用するので、取り分けておく

  3. 3.

    青汁パウダーを、グラスに、入れ、ほうれん草水を10ml＋水を合わせ100mlにして、良く混ぜたものを、合わせる

  4. 4.

    好みで、ヤマサの鮮度の一滴を、1滴、隠し味に、入れます

  5. 5.

    市販の抹茶アイスに、②をかけても、おいしいです♪

★ワンポイントアドバイス

特になし

ハッピーさん

ハッピーさん

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