オヒョウ(Heilbutt)煮たやつとおから炊いたやつレシピあり

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おいしそう！

さて、こちらは昨日の晩御飯。『オヒョウ(Heilbutt)煮たやつとおから炊いたやつ』何や知らん、急に白身魚を煮たやつが食べたくなったので買って来て煮た。おからもあったのでついでに炊いた。こういうご飯は馴染むね、身体に。おから炊いたやつおから人参コンニャク干し椎茸ネギ油揚げ味付け出汁薄口醤油酒味醂砂糖椎茸の戻し汁ゴマ油僕はネギがちょっと多めに入ってるやつが好き。作り方は材料をゴマ油で炒め、出汁と調......