＊ほうれん草とにんじんのごま和え＊

＊ほうれん草とにんじんのごま和え＊
  1. おいしそう！

週末で帰省中～・・・ しなびかけてたほうれん草を救い出して ごま和えに(￣▽￣)笑 ２把しかなかったので しなびかけてた(笑)にんじんも加えて。 賞味期限2015年だったすりごまを捨て← 黒ごまをすりすり……Ф(･ω･`) 冷蔵庫を一層してやろうと 変な気合でがんばってます たっぷりのごまの風味がきいて 美味しくできました(´▽｀*) ほうれん草とにんじんが同量くらいなので 彩りよく食べやすい......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。