*【レシピ】トースターで楽々♪ツナとほうれん草のチーズオムレツ* レシピあり

*【レシピ】トースターで楽々♪ツナとほうれん草のチーズオムレツ*
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    おいしそう!

おはようございます 今日は、 トースターにお任せで 手軽に作れる オムレツを紹介します トースターで楽々♪ ツナとほうれん草のチーズオムレツ (2人分) ツナ缶 1缶(70g) ほうれん草 2株(約50g) ミニトマト3個 卵 2個 牛乳 小さじ2 塩 適量 こしょう 適量 ピザ用チーズ 大さじ2 1.ほうれん草はよく洗い、 ラップで包んでレンジ600Wで 30~40秒加......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。