＊【レシピ】パパッと完成♪豚肉とほうれん草のオイスター炒め＊ レシピあり

＊【レシピ】パパッと完成♪豚肉とほうれん草のオイスター炒め＊
  1. おいしそう！

おはようございます 今日は、 フライパンひとつで 簡単にできあがる 栄養満点の一品を紹介します パパッと完成♪ 豚肉とほうれん草のオイスター炒め （2人分） 豚うす切り肉　150g 塩　適量 こしょう　適量 ほうれん草　1/2束(約100g) しめじ　1袋(約100g) オイスターソース　大さじ1 みりん　大さじ1 ごま油　適量 1⃣豚うす切り肉は 食べやすい大きさに切り......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。