*【レシピ】パパッと完成♪豚肉とほうれん草のオイスター炒め* レシピあり

*【レシピ】パパッと完成♪豚肉とほうれん草のオイスター炒め*
  1. おいしそう!

おはようございます 今日は、 フライパンひとつで 簡単にできあがる 栄養満点の一品を紹介します パパッと完成♪ 豚肉とほうれん草のオイスター炒め (2人分) 豚うす切り肉 150g 塩 適量 こしょう 適量 ほうれん草 1/2束(約100g) しめじ 1袋(約100g) オイスターソース 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま油 適量 1⃣豚うす切り肉は 食べやすい大きさに切り......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。