＊【レシピ】栄養満点◎ほうれん草の豆乳ポタージュ＊ レシピあり

＊【レシピ】栄養満点◎ほうれん草の豆乳ポタージュ＊
  1. おいしそう！

おはようございます 今日は、 ほうれん草の美味しさも栄養も 逃さずまるごととれちゃう ポタージュを紹介します 栄養満点◎ ほうれん草の豆乳ポタージュ （2人分） ほうれん草　1/2束(約100g) じゃがいも　1/2個(約80g) たまねぎ　1/4個(約50g) 水　150ml 顆粒コンソメ　小さじ1/2 無調整豆乳　150ml オリーブオイル　適量 塩　適量 こしょう　適量 ク......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。