＊【レシピ】まるでポテサラ！高たんぱく♡ほうれん草と卵のおからサラダ＊ レシピあり

＊【レシピ】まるでポテサラ！高たんぱく♡ほうれん草と卵のおからサラダ＊
  1. おいしそう！

おはようございます 今日は、 ほうれん草とゆで卵で作るポテサラ？ …ではなく、 おからサラダ を紹介します 高たんぱく♡ほうれん草と卵のおからサラダ by 管理栄養士ゆきぼむ 「高たんぱく♡ほうれん草と卵のおからサラダ」の作り方。ほうれん草とゆで卵で作るポテサラ？ …ではなく、おからサラダです♡ じゃがいもをおからに置き換えることで糖質オフ。 さらに高たんぱく質なサラダに変身します！ じ......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。