11月21日おべんとレシピあり

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おいしそう！

おこんちー。昨夜『Ｗの悲劇』を観て、世良萌えしたピノコです。(寝不足ーｗさてさて、今週ラストのおべんとはーはい。いつもの手抜き。またもや卵頼みの朝ごはんスライドおべんとー。スパイスたっぷりかけまくりの乗っけ系です。卵・ほうれん草・チーズ・ごはん。あと果物あればもう十分でしょ栄養素的なー最近タイミング良くバンゴのおかずを残すコトが出来ず… 冷凍食品は自分ごときに使えず… 卵ひとす......