#作り置きおかずからのバンゴバンゴっていうか、アテ。さてさてコレは何でしょう？前... レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

#作り置きおかずからのバンゴバンゴっていうか、アテ。さてさてコレは何でしょう？前にチリパウダー、塩麹などで今週の作り置きおかずの番外編でpostしたマグロの切り落とし。覚えていますか？アレをレンチンしたんです。月イチ体調不良前になると体が鉄分とタンパク質を異常に欲するから欲するままにいただきました焼いた方が絶対美味しいんだけど、早く食べたかったの〜次は焼いて食べ......