♡♡#作り置きおかずからのバンゴ ♡♡おはようございますぬるい朝…こちらにも... レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

♡ ♡ #作り置きおかずからのバンゴ ♡ ♡ おはようございます☀ ぬるい朝… こちらにも🌀の影響が… スッキリした空に早くなってほしいです。 * からのー、火曜日のバンゴ💨(遅れ気味ですね💧) * ★夏オムレツ夏野菜と鶏ひき肉のケチャップ煮かけて →セロリ、鶏ひき肉、ニンニク、パプリカ、ピーマン、水煮キドニービーンズ、ケチャップ、コショウ、ナツメグの順に入れ、ふんわりラップで10分......