#作り置きおかずからのバンゴ木曜日、お疲れ様でした。記録のp... レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る * * * #作り置きおかずからのバンゴ * * * 木曜日、お疲れ様でした。記録のpostさせて下さいね😌 * 水曜日のバンゴ。 * ★イカとピーマンの和風カレー炒め →冷凍玉ねぎも一緒に炒めて底上げしてます笑粉末和風だしとカレー粉のみの味付けですが、イカから美味しいダシが出るのでこれで十分な塩分です。 * ピノ娘......