付け合わせにもピッタリな…

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おいしそう！

かぼちゃのソテー☆ローズマリーの香り女子の好きなお野菜５位には必ずランクインなかぼちゃ。 (あくまでも私の統計ですが ) お料理はもちろん、スイーツにも大活躍なお野菜です。気になる栄養価ですが抗酸化作用のあるβカロテンに加え、ビタミンEは野菜の中でもトップクラス！アンチエイジングが期待されます冷え性の解消や血行促進、肌荒れ防止など、女性の見方でもあるかぼちゃ煮物もホクホクして美......