免疫力UP！作り置きメニューレシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんな時だからこそコロナに負けないカラダづくり食べて免疫力を高めましょう作り置きにピッタリな「自家製なめたけ」をご紹介します材料　作りやすい量えのきだけ　500g だし汁　50㏄醤油　50㏄酒　50㏄米酢　50㏄作り方１．えのきだけを長さ半分または3等分に切る。２．大きなフライパンに1を入れ、香りが出てしんなりするまで乾煎りする。３．だし汁、......