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▷▶︎▷▶︎2021/01/21 𖠿 𖤣𖤥 おはようございます⸜☺︎⸝ いつもより早い投稿 また大学病院だし今のうちに♩♩♩ 今日の夫弁当🍱 夕飯からの取分けの唐揚げで楽ちん( ˃◡˂ ) 《唐揚げ》 鶏もも肉→800g おろしにんにく→小さじ2 おろし生姜→小さじ1 濃口醤油→大さじ4 酒→大さじ2 〈揚げ衣〉 片栗粉→大さじ4 米粉→大さじ4 《ポパイオムレツ》 卵→1個 冷凍ほうれん草→1......
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