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𓂃 𓈒𓏸2022/03/25 𓍯 おはようございます⸜☺︎⸝ 今週最後のお弁当🍱 今朝はダルかったからめちゃくちゃ簡単ᯅ̈٥ 鶏胸肉のスパイシー焼肉 ピーマンソテー レンチンハムエッグ ウインナー ミニトマト YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです💖 《鶏胸肉のスパイシー焼肉》 鶏胸肉→半身 ピーマン→1個 塩→少々 ブラックペッパー→たっぷり 片栗粉→適量 焼肉のたれ→適......
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