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𓂃 𓈒𓏸2022/10/05 𓍯 おはようございます⸜☺︎⸝ 週の真ん中水曜日…。 疲れが出てくる頃だよね😮💨 今日のお弁当🍱 塩むすび 鶏胸肉の山賊焼き パプリカのツナ炒め なめ茸とネギの玉子焼き ウインナー ミニトマト YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻 《鶏胸肉の山賊焼き》 鶏胸肉→半身 塩胡椒→少々 片栗粉→適量 〈合わせ調味料〉 濃口醤油→大さじ1 みり......
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