【お弁当】2日続けて鶏肉だけど美味しいから良し(◍′◡‵◍) レシピあり

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おいしそう！

𓂃 𓈒𓏸2022/10/28 ‪𓍯 ‬ おはようございます⸜☺︎⸝ また今日は病院😮‍💨 家から出るのはだいたい病院だけ💦 今週最後のお弁当🍱 花ちりめんふりかけごはん梅干し沢庵ヤンニョムチキン長ネギのおかか炒め蟹玉風玉子焼きウインナーミニトマト YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻 《ヤンニョムチキン》鶏もも肉→半身塩胡椒→少々小麦粉→適量〈合わせ調......